Mostrando a força que elas têm, cada vez mais mulheres estão ocupando funções e executando atividades que há algum tempo eram predominantemente dominadas por homens, e no esporte não é diferente. Mas, mesmo com a igualdade cada vez mais presente, ainda existem dúvidas se há alguma diferença entre o boxe masculino e o boxe feminino.
Esportes de combate têm atraído cada vez mais mulheres. O mercado de artes marciais entendeu esse público e, ao longo dos anos, vem se adaptando na intenção de oferecer soluções de acordo com as principais necessidades do segmento.
A respeito disso, podemos ilustrar com as principais derivações do boxe atualmente, a exemplo do aeroboxe e do boxe funcional, sobre o qual inclusive já falamos aqui no blog.
Boxe para um vida mais saudável
Praticar boxe traz inúmeros benefícios para a saúde e é um dos esportes mais completos que existem porque, mais do que contribuir com o processo de emagrecimento e queima de gordura, a modalidade ainda aumenta a resistência, a força, a velocidade e mantém o corpo e a mente em ótima sintonia.
De uma maneira ampla e generalizada, qualquer pessoa pode praticar boxe sem restrições, desde que respeite o seu corpo e seus limites. Lembrando que, para quem já teve lesões ou possui algum tipo de comorbidade, é essencial contar com orientação médica.
Qual é a diferença entre boxe feminino e boxe masculino?
NENHUMA. Não existe diferença alguma entre treinos de boxe feminino ou masculino. O que muda, por motivos óbvios, são as categorias em relação às competições, jogos olímpicos e torneios. Mas, de maneira geral, as regras para homens e mulheres são exatamente as mesmas.
Onde praticar boxe feminino em Curitiba?
Na Universum Boxing, você encontra boxe para todas as idades, gêneros, estilos de vida e objetivos. Aqui as aulas são mistas, flexíveis e super alto astral. Além disso, oferecemos modalidades especiais, como o boxe funcional.
Tenha acesso aos melhores professores da região, encontre um ambiente descontraído e cheio de respeito e atinja resultados em menos tempo.
Mostre a força que você tem e garanta uma vida mais leve e saudável. Agende agora mesmo uma aula experimental na Universum Boxing e transforme a sua saúde, garantindo qualidade de vida e bem-estar.
