O seu objetivo é começar, a partir de agora, a praticar um novo tipo de exercício físico e garantir uma vida mais saudável, mas não encontra a modalidade certa e que se encaixe perfeitamente às suas necessidades, aos seus desejos e que também se adeque ao seu perfil? Então, grave bem essa dica porque ela vale ouro, viu? Conheça o boxe funcional – atividade que pode transformar para (muito) melhor seus dias e a sua rotina.
Exercícios funcionais: qual é a verdadeira função?
Existe uma meta comum a todos os treinamentos funcionais existentes: o desenvolvimento ativo do corpo, a fim de o praticante aguentar, com ânimo e disposição, as tarefas do dia a dia (que, convenhamos, é uma verdadeira corrida contra o tempo para a maioria das pessoas do mundo moderno).
Ou seja, isso quer dizer que são treinos recomendados para quem leva uma vida corrida, agitada e sofre com dores corporais e fadiga excessiva depois de executar atividades diárias comuns.
As valiosas vantagens do boxe funcional
Diferentemente do tradicional, o boxe funcional não tem a intenção de formar um atleta para competições, sejam elas amadoras ou profissionais, ou de limitar um aluno a apenas determinadas atividades e técnicas específicas do esporte.
Por isso, a principal diferença desta modalidade está na capacidade de trabalhar aspectos corporais de uma maneira ampla e geral, como um todo, sempre para proporcionar uma vida mais ativa e saudável.
Onde praticar aulas de boxe funcional em Curitiba?
Na Foreman Boxing você encontra os melhores profissionais e as melhores aulas de boxe funcional da cidade. Com a prática recorrente e o auxílio dos professores especialistas no assunto, certamente alcançará resultados muito expressivos em relação a:
- equilíbrio musculoesquelético;
- simetria muscular;
- consciência corporal;
- saúde mental;
- autoestima;
- e muito mais.
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